En mand løber i et løb gennem en skov med tilskuer, der hepper og clapper langs stien.
En mand løber på strand med sandklitter i baggrunden, iført løbetøj og en sportstøjsel, han har et nummerbånd med nummer 1.

Personlig løbetræning

Se træningsforløb

+25 tilfredse atleter

+ 40.000km løbet

Tilfredsgaranti

14 dages prøveperiode*

Hvordan fungerer det?

Logo for PEAKRÜNNER with the slogan 'Nu dit top-niveau' and a stylized person reaching upward.

Hos PEAKRUNNER handler træning ikke kun om at løbe hurtigere – men om at skabe et personligt og vedholdende forløb, der passer til din hverdag, dine mål og dit niveau. Vi kombinerer struktur, viden og løbende sparring, så du altid ved, hvad næste skridt er på din vej mod dit topniveau.

Personlig planlægning
Vi starter med en grundig snak om dine mål, erfaring, tid til træning og eventuelle skader. Ud fra det laver vi en skræddersyet plan, der passer præcist til dig.

01

Løbende tilpasning
Din træningsplan justeres ugentligt baseret på dine resultater, din restitution og dine tilbagemeldinger – så du altid får mest muligt ud af din træning.

02

Data & indsigt
Med integration til dit løbeur kan vi analysere dine træninger i detaljer. Det gør det nemt at følge din udvikling og justere træningen for at skabe de bedste resultater.

03

Support & sparring
Du har altid en direkte linje til din træner for spørgsmål, feedback og ekstra motivation – så du ikke står alene i processen

04

Synkroniseret træning til dit ur
Din træning bliver lagt ind i platformen og automatisk synkroniseret med dit Garmin, Coros eller Apple Watch. Du skal bare trykke start – så guider uret dig gennem hele træningen.

05
Læse mere om hvordan det fungerer

CPH MARATHON 2026 FORLØB

-

CPH MARATHON 2026 FORLØB -

Træning,
skræddersyet til dig

Uanset om du er nybegynder, motionsløber eller jagter en ny PR, får du en træningsplan, der passer til din hverdag og leveres direkte til dit ur. Med løbende tilpasninger og tæt sparring sikrer vi, at du hele tiden bevæger dig i den rigtige retning.

Personligt træningsforløb

DKK 350.00 / måned

For dig der vil have en 100% personlig og struktureret træningsplan, som hele tiden tilpasses dine mål og dit niveau. Du får tæt sparring, professionel vejledning og en app, der gør det nemt at følge træningen i hverdagen.

  • Personlig træningsplan

  • Løbende sparing og vejledning

  • Ugenligt justering

  • Synkroniseret direkte med dit ur

  • Brugervenlig app

    Læs mere

Start din plan

Personligt træningsprogram

fra DKK 150

For dig der ønsker en struktureret træningsplan målrettet et specifikt mål – fx 10 km, halvmaraton eller maraton. Du får et overskueligt og fleksibelt program, der passer til din hverdag og hjælper dig med at stå bedst muligt forberedt på løbsdagen.

  • Struktureret plan

  • Synkroniseret direkte med dit ur

  • Brugervenlig app

  • Justerbart træningsprogram

  • Varighed 12 - 20 uger

    Læs mere

Køb dit program

Laktat-test

DKK 300.00

Få præcise indblik i dine træningszoner og find dine tærskelværdier (LT1 og LT2) gennem en laktat-test. Med små blodprøver fra fingeren måler vi mælkesyreniveauet, så du kan tilpasse din træning og få mest muligt ud af hver kilometer.

  • Præcise laktatmålinger (blodprøve i fingeren)

  • Find dine personlige tærskel-værdier

  • Træn smartere og mere effektivt

  • Kun i Københavnsområdet

    Læs mere

Bestil tid

Start din nye løberejse

Har du spørgsmål, overvejer du at starte et forløb – eller har du noget helt tredje på hjertet?


Udfyld formularen her, så vender jeg hurtigt tilbage til dig. Jeg glæder mig til at høre fra dig og hjælpe dig videre på din løberejse.