Personligt program
Hos PEAKRUNNER får du din træning leveret via Final Surge – en brugervenlig app, som kan synkroniseres direkte med dit ur (Garmin, Coros eller Apple Watch).
Du modtager et personligt træningsprogram, der opdateres uge for uge.
Alle træningspas ligger klar i appen og kan følges direkte fra dit ur.
Når du har gennemført et pas, kan din træner se detaljerne og give feedback.
Planen justeres løbende efter din udvikling, hverdag og mål.
Resultatet: En træningsplan, der er nem at følge, fleksibel og skræddersyet til dig – hele vejen frem mod dit mål.
Nem kommunikation direkte i appen
Med Final Surge er det let at holde kontakten undervejs i dit forløb. Efter hvert træningspas kan du skrive kommentarer direkte i appen – fx hvordan træningen føltes, om noget var hårdt eller let, eller hvis der er ændringer i din hverdag.
Som træner kan jeg se alle dine træningsdata og dine noter med det samme. Det gør det nemt for mig at give dig feedback, justere planen hurtigt og sikre, at vi hele tiden bevæger os i den rigtige retning.
Kort sagt: Du har altid din træner lige ved hånden – uden behov for lange mails eller kompliceret kommunikation.
-
Nej, man kan altid opsige sit abonnement, hvornår som helst
-
Ja, på 14 dage. Efter 14 dage starter ens abonnement og trækkes hver måned
-
Programmet sætter sammen efter dit niveau, hverdag, mål og historik